Лятото е толкова близо, че всички онези, които все още не са влезли в лятната си форма, могат да се подхлъзнат и да решат, че няма смисъл вече дори да пробват. Защото е късно.
Само че не е.
Особено ако се вземете в ръце и следвате простата комбинация от: 1) спорт и изобщо повече движение, 2) правилно и балансирано хранене и 3) подходяща хранителна добавка/добавки.
Хранителните добавки, както сме писали и друг път, когато са съчетани със спорт и правилно хранене, ще умножат усилията ви многократно и ще постигнете по-добри и по-бързи резултати.
Защото, да си го кажем направо – в средата на май вече гоним и бързина на резултатите.
Какви добавки обаче? Предлагаме ви няколко варианта, които можете да пробвате заедно или поотделно:
Гарциния камбоджа
В кората на този тропически плод се съдържа хидроксицитринова киселина, която спомага за:
* изгарянето на мазнините
* потискането на апетита.
Добавка, която да пробвате: Гарциния камбоджа 750 мг х 90 капс. на Нейчъръл Факторс, цена в Arteka.bg – 34,20 лв.
Гарцинията:
* намалява апетита
* увеличава усещането за ситост
* пречи на превръщането на въглехидратите в мазнини.
Т.е., спира онзи процес, който е отговорен за натрупването на мазнинки на местата, където най-малко ги искаме.
Допълнителен бонус: хидроксицитриновата киселина прави още две неща:
* помага за поддържане на нормални нива на кръвната захар
* увеличава нивата на серотонина (хормона на щастието).
А какво повече можем да искаме за лятото от това да сме здрави, щастливи и в добра форма?
Добавка за детоксикация
Колкото и да е важно да махнем мазнините, да стегнем мускулите и да приберем корема, също толкова важно е да го направим по здравословен начин. Което означава, че е хубаво да съчетаем хранителния режим и спорта с някаква детоксикация.
Изхвърлянето на ненужните вещества от организма е основно за поддържането на добрата форма, затова ви предлагаме втора добавка – Диуретик формула 300 мг х 90 капс. на Natural Factors, цена в Arteka.bg 21,68 лв.
Това е комбинация от билкови екстракти, която действа по следните направления:
* подобрява работата на бъбреците
* увеличава уринирането
* и така действа за изхвърлянето от организма на шлаките и за здравословната детоксикация.
И нещо за по-добро храносмилане
Колкото и да се стараем да отслабнем и да сме в добра форма, понякога усилията ни може да изглеждат напразни и една възможна причина е проблем с храносмилането.
Храносмилането е нещо, за което повечето хора не се замислят, особено ако нямат проблеми с него. А всъщност неправилната обработка на храната може да доведе до подуване, проблеми с теглото и други подобни неприятни неща.
Затова ви препоръчваме още един натурален продукт – Папая ензими с амилаза и бромелаин х 60 дъвчащи табл. на Natural Factors, цена в Arteka.bg – 10,49 лв.
Това е продукт, който дава на организма редица важни храносмилателни ензими, необходими за правилното храносмилане. Приемът на ензими намалява вероятността от подуване, газове, тежест в стомаха, хранителни алергии, повишаване на кръвната захар.
И тук има бонус – таблетките са дъвчащи и имат приятен свеж вкус (на папая!)
Приятно влизане във форма!
Не забравяйте, че каквото и да правите, за да влезете във форма, трябва да го правите с удоволствие! Не се измъчвайте, не гладувайте и се старайте да правите нещата забавни и приятни. Така няма да усетите как ще подобрите външния си вид, докато тичате рано сутрин, хапвате плодове и дъвчете ензими с папая 🙂
Също така не забравяйте, че на Arteka.bg винаги можете да намерите ценна помощ в борбата срещу излишните килограми. Вижте например специалното ни предложение за пакет от трите продукта, за които ви разказахме: ОТСЛАБВАНЕ СУПЕР ПАКЕТ – ГАРСИНИЯ, ПАПАЯ, ДИУРЕТИК



Pingback: Arteka.bg | Не е късно да влезем във форма
Здравей Славена,
полезна статия! ти пробвала ли си ги тези продукти, и в частност Гарсиния? Ако да- след колко време се забелязва резултат?
Благодаря предварително!
Марияна