Здраве, Красота Този хубав, хубав гръб Author Васил Ходжев Date май 20, 2015 Гърбът, бидейки част от тялото, която не виждаме толкова често, понякога остава забравен по...
Здраве Да пием ли вода по време на тренировка? Author Васил Ходжев Date май 15, 2015 И колко? Отговорът на първия въпрос е „Да“. Без значение дали си запален спортист...
Здраве, Красота Всички на разгрявка! Author Васил Ходжев Date май 12, 2015 Ако смятате, че да спортувате означава още със ставането от леглото да скочите в...
Здраве, Красота Упражнение за ръце за жени Author Славена Захариева Date май 7, 2015 Жените също трябва да правят упражнения за стегнати ръце. Въпреки че повечето хора смятат...
Красота Да потренираме корема: V-образното упражнение Author Васил Ходжев Date май 5, 2015 Ако ви трябва вдъхновение, за да започнете лятното влизане във форма, ние от Arteka.bg...