Днес, 14 ноември, е световен ден за борба с диабета. През 2013 г. е изчислено, че по света има 382 милиона души с диабет.
Какво е диабетът?
Диабетът е хронично заболяване, при което количеството на глюкозата в кръвта е прекалено високо, тъй като организмът не може да я усвоява правилно.
Неправилното усвояване се получава поради една от няколко възможни причини: или панкреасът не произвежда никакъв инсулин, или не произвежда достатъчно инсулин, или произведеният инсулин не се усвоява правилно (това е така наречената инсулинова резистентност).
Каква е връзката между инсулина и глюкозата?
Инсулинът е хормонът, произвеждан от панкреаса. Той позволява на глюкозата (която идва от приетита с храната въглехидрати, както и от черния дроб) да премине в клетките на тялото, където да се използва като източник на енергия. Този процес е жизненоважен.
При диабетиците организмът не усвоява правилно глюкозата, поради което тя се натрупва в кръвта и не може да се използва като източник на енергия.
Какви са видовете диабет?
Диабет тип1: организмът изобщо не произвежда инсулин. Около 10% от всички случаи на болни от диабет са тип 1.
Диабет тип 2: организмът не произвежда достатъчно инсулин, за да функционира правилно; или произвежда достатъчно инсулин, но той не се усвоява правилно. Това са около 90% от случаите.
Има и трети вид, който е по-особен – диабет по време на бременността.
Diabetes – diagram
Какви са най-честите симптоми на диабет?*
Някои от най честите симптоми на диабета са често уриниране, силна жажда, силен глад, качване на килограми, необичайно сваляне на килограми, умора, порязвания и натъртвания, които не минават, сексуална дисфункция при мъжете, гъделичкане и изтръпване на ръцете и краката.
* Това са симптоми, изброени единствено и само с информативна цел. Те не са основа за самодиагностициране.
Каква е връзката между диабет и хипертония?
Тъй като за диабетиците рискът от сърдечно-съдови заболявания е по-висок, при тях е важно и кръвната захар, и кръвното налягане да се следят редовно. Тютюнопушенето също е противопоказно.
Важно е да се знае:
За организма са вредни както хипогликемията (ниската кръвна захар), така и хипергликемията (високата кръвна захар).
Живот с диабет
При болните от диабет тип 1 е важно да приемат инсулин, да се хранят здравословно и да се движат достатъчно. Ако тези неща се спазват, пациентите водят нормален начин на живот.
За пациентите с диабет тип 2 също е важно да са активни физически и да се хранят здравословно. Те трябва също така да приемат лекарства през устата и/или инсулин, за да контролират нивата на глюкозата в кръвта. Трябва и да следят нивата на кръвната си захар.