В една ранна сутрин наскоро се разхождах с кучето си из морската градина на Бургас, когато установих, че чувам странни звуци. Все едно вали дъжд, само че времето беше напълно сухо. Огледах се. Наоколо нямаше никого.
Когато разбрах – звуците бяха от първите пожълтели листа, които чаткаха странно отчетливо по алеята. Сигурно защото беше съвсем тихо. Разбрах и друго – лятото е към края си.
Лятото е сезон, който повечето от нас едва ли биха искали да свършва. Затова в началото на месец септември май е неизбежно да ни е поне малко мъчно за отиващите си топли (и отпускарски) дни.
Само че, ако се опитаме да бъдем философи на фона на все по-ранното стъмване и началото на есенните дъждове, ще видим, че всеки край е и начало. Лятото може да свършва, но пък започва есента, която също носи нови и красиви преживявания.
Какви са те – зависи от всеки един от нас. И все пак, понеже сме се заели да виждаме положителните неща в този преход, ето няколко идеи как да направиш началото на своята есен по-позитивно и приятно:
Разчисти гардероба си
Прибирането на летните дрехи и изваждането на есенните е чудесен повод да разчистим онези от тях – и летни, и есенни, – които вече не носим и които само заемат място в гардероба ни. Като освободим малко пространство, ще ни е по-леко даже и да дишаме.
Актуализирай графика си
Началото на есента за повечето хора означава повече време вкъщи и по-малко навън. Разходките, тичането в парка – всичко това става по-трудно в есенните дъждове и кал. Затова нагласи графика си така, че да включиш в него движение и спорт, дори и да е на закрито. Моментът е подходящ да пробваш нов спорт или да си подновиш картата за фитнес (няма да кажем на никого, че старата изтече, без да е използвана докрай).
Подобри настроението си
Ако въпреки всичкия позитивизъм, който се опитахме да ти вдъхнем, краят на лятото все пак ти носи носталгия и тъга, не се поддавай на тези настроения, а веднага ги атакувай, като си организираш нещо приятно. Кино, театър, концерт, вечер с приятели – избери си нещо и го направи за себе си и за околните.
снимка: freeimages.com