Зелени зърна кафе
Лятото вече е тук и всички искаме да покажем добра форма.
Хранителните добавки сами по себе си не са достатъчни за смайващи резултати, но ако се съчетаят с правилно хранене и движение, ефектът може да е поразителен. Подходящите хранителни добавки засилват ефекта на вашите усилия и помагат да покажете своя най-добър възможен вид на плажа.
Макар и да няма твърде много време, все още можете да се постараете да подобрите формата си за лятната отпуска. Как могат да ви помогмнат хранителните добавки и по-специално зеленото кафе? Ето какво можем да ви разкажем за него:
Какво е зеленото кафе?
Като хранителна добавка Зеленото кафе (например това на Nature’s Way) е екстракт от сурови зърна кафе.
Те са богати на хлорогенна киселина със силни актиоксидантни свойства, които спомагат за контролирането на кръвното налягане и кръвната захар. В тази връзка зеленото кафе е подходящо за хора с диабет и преддиабетни състояния.
Хлорогенната киселина намалява отделянето на глюкоза в кръвта след хранене, потиска апетита, увеличава чувството за ситост след хранене и подобрява мастния метаболизъм в черния дроб. Също така, спомага за забавянето на процесите на стареене, отново благодарение на антиоксидантната си активност.
Освен хлорогенна киселина, в зеленото кафе има и кофеин, който усилва ефекта на продукта. Смята се, че кофеинът може да спомогне за потискането на апетита и за изгарянето на калории.
Комбинацията от хлорогенна киселина и кофеин спомага за превръщането на мазнините в енергия, като по този начин повишава тонуса и помага за поддържането на добрата физическа форма.
Защо сурово кафе?
При изпичането на зърната кафе количеството на хлорогенната киселина в тях намалява.
Любопитно за кафето
Кафето (Coffea) е растение и, по-точно, цял род растения. В рамките на рода има десетки видове, сред които са Coffea arabica, Coffea canephora, Coffea liberica, Coffea charrieriana, Coffea magnistipula.
Промоция от Arteka.bg: Зелено кафе на Nature’s Way + слънцезащитен крем на Sebamed за 48 лв.!
Съвет от Arteka.bg
За най-задоволителни резултати комбинирайте хранителните добавки за отслабване и изгаряне на мазнини с движение, което да ви доставя радост, и с правилно хранене, богато на разнообразни хранителни вещества. Резултатите ще ви смаят.
Снимка: TimBray, Wikimedia Commons, лиценз: Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported